Kā būt gatavai dzemdībām? Konsultēs dūla Kristīne Reikmane

Kā sagatavoties dzemdībām un pēcdzemdību periodam? Uzzini to dūlas, apzinātības treneres un arompraktiķes Kristīnes Reikmanes bezmaksas indiviudālajās konsultācijās un grupu nodarbībās 8. martā izstādē “Kids Expo Riga 2026”!

Dūla un trīs bērnu māmiņa Kristīnes Reikmane individuālā konsultācijā uzklausīs grūtnieces un palīdzēs rast atbildes par gatavošanos dzemdībām, sāpju mazināšanu, atbalsta komandu, kā arī jūtīgo un īpaši nozīmīgo pēcdzemdību periodu. Konsultācijas ilgums – 20 minūtes.

Līdzās individuālajām konsultācijām notiks arī trīs grupu nodarbības:
Plkst. 14.00–14.30 grupu nodarbība “Apzinātas dzemdības – teorija un elpas prakse” Reģistrēties>
Plkst. 15.00–15.30 grupu nodarbība “Kas ir dabīgas dzemdības un kādu atbalstu var saņemt?” Reģistrēties>
Plkst. 16.00–16.30 Grupu nodarbība “Pēcdzemdību “Zelta mēneša” plāns” Reģistrēties>

Reģistrēties individuālām konsultācijām:
https://ej.uz/kynor
https://ej.uz/deek

Iepriekšēja pieteikšanās obligāta!
Visu konsultāciju, semināru programma un reģistrācija mājaslapā>
Lai pieteiktos, klikšķiniet uz interesējošo tēmu, izvēlieties apmeklējuma laiku un aizpildiet reģistrāciju. Reģistrējoties lūdzam norādīt aktuālo jautājumu, kas speciālistiem palīdzēs plānot efektīvāku konsultāciju.
Visas konsultācijas un semināri ir apmeklējami bez papildu maksas ar ielūgumu vai izstādes “Kids Expo Riga 2026” biļeti, kā arī dalībniekiem.

Ja jūs tomēr uz konsultāciju netiekat, lūdzam savlaicīgi par to paziņot, lai dotu iespēju konsultāciju apmeklēt citiem.

Vairāk: https://www.spekavieta.lv