Маленькие повара будут учиться готовить и питаться более здоровой пищей на выставке Riga Food 2026!

Как сделать повседневные блюда не только вкусными, но и полезными? Ответы на этот вопрос на этот раз будут искать дети на выставке Riga Food 2026 на Кипсале, где 12 сентября на Главной сцене пройдут два увлекательных мастер-класса. Правильно составить меню для своего ланч-бокса маленьким гурманам поможет специалист по питанию Виана Кульша, а готовить полезные лакомства научит шеф-повар Ина Полищенко.

На мастер-классах дети не только получат новые знания о здоровом питании, но и сами примут участие в выборе продуктов, их приготовлении и дегустации.

«Умный» ланч-бокс – что взять с собой?
Является ли ланч-бокс источником энергии или просто модной вещью, которая хорошо выглядит? Это 12 сентября в 10:30 на Главной сцене в рамках мастер-класса «Что в моей коробочке?» постараются выяснить дети вместе со специалистом по питанию Вианой Кульша. Дети сами выберут продукты, которые подготовят участники Riga Food 2026, составят ланч-боксы и вместе с диетологом обсудят, что в них уже отлично, а что можно улучшить.
«Ланч-бокс – это не просто еда на вынос, это возможность для ребенка научиться делать правильный выбор. Чем раньше он начинает участвовать в планировании рациона, тем легче здоровые пищевые привычки становятся частью повседневной жизни», – рассказывает Виана Кульша.

На мастер-классе дети получат практические советы, совместно проанализируют выбор продуктов и узнают, как легко составить сбалансированный ланч-бокс, принципы которого можно будет применять и в повседневной жизни. Кроме того, каждый маленький участник унесет домой коробочку от Tramontina! Следите за информацией: https://fb.me/e/aZ9MFMd41

Полезные лакомства – они тоже могут быть вкусными!
Могут ли сладости быть полезными? 12 сентября в 11:40 дети вместе с основательницей Объединения кондитеров и экспертом по кулинарии Иной Полищенко на мастер-классе «Полезные лакомства – энергетические шарики» будут готовить вкусные и питательные закуски – более здоровую альтернативу привычным сладостям.
«Вместе с детьми на Кипсале будем готовить вкусные энергетические шарики и покажем, что полезные лакомства могут быть такими же красочными, вкусными и увлекательными, как и обычные сладости. Надеюсь, что после мастер-класса дети скажут дома: «Мам, пап, давайте сделаем еще такие, как на выставке!» – говорит Ина Полищенко.
На мастер-классе маленькие «повара» узнают, как выбирать ингредиенты, которые дают длительное чувство сытости и энергию, как уменьшить количество добавленного сахара и как приготовить простые и полезные лакомства также и дома. Творчески, вкусно и вдохновляюще! Каждый ребенок на мастер-классе получит подарок от участников выставки Riga Food 2026. Следите за информацией: https://fb.me/e/7NSueCLIh

Как подать заявку?
Чтобы зарегистрировать ребенка на мастер-классы, родителям нужно снять короткое, но захватывающее видео, где ребенок говорит: «Я буду на Riga Food 2026!», и закачать его с помощью формы на портале Maminu klubs. В мастер-классах могут принять участие дети в возрасте от пяти до десяти лет. В каждом мастер-классе будут отобраны восемь детей, которые 12 сентября примут участие в очных образовательных и практических мероприятиях на выставке Riga Food 2026. Участие в обоих мероприятиях бесплатное, однако количество мест ограничено. Все отобранные участники получат по два приглашения на выставку пищевой промышленности Riga Food 2026.

Мастер-классы организует BT 1 и Maminu klubs, поддерживает Tramontina, Fiteg2 Latvia, Very Berry, члены Латвийского общества пекарей и другие участники Riga Food 2026.

От конкурсов выпечки и барбекю до серьезных дискуссий
10–12 сентября на Кипсале пройдет крупнейшая в Прибалтике выставка пищевой промышленности Riga Food 2026, которая предложит разнообразную программу мероприятий как для профессионалов, так и для гурманов. Жаркие дискуссии, полезные мастер-классы, советы экспертов, увлекательные конкурсы, презентации новых продуктов и дегустации… – за три дня на выставке состоится более 100 различных мероприятий. Приходи, испытай, узнай актуальное и вдохновись! 

Riga Food организует Международная выставочная компания BT 1.

Следите:
www.facebook.com/rigafood
www.instagram.com/fair_riga_food
tiktok.com/@riga.food

Время работы:
10–11 сентября 10.00–18.00
12 сентября 10.00–17.00

Стоимость билетов:
Взрослым – 10 €
Студентам, лицам с инвалидностью – 8 €
Групповые билеты (10+) школьникам и студентам – 6 €

Только в пятницу и субботу! Семейный билет (2 взрослых + 2 детей 7–18 лет) – 25 €, каждый следующий ребенок – +2 €
Детям до 7 лет в сопровождении взрослых – бесплатно!
Билеты в предварительной продаже: https://ej.uz/rf26_biletes